Fitness Kontrolü Pro

Çökmeli öğenin metin içeriğini buraya doldurun. Burada soru için detaylar ve açıklama sağlayabilirsiniz.

Dayanıklılık, güç veya yenilenme – fiziksel performansınız birçok faktörden etkilenir. Kas fonksiyonu, metabolizma, besin sağlanması ve kardiyovasküler sağlık önemli bir rol oynar. Dengesiz bir besin dengesi, verimsiz bir metabolizma veya artan kas yükü, fitness ve yenilenmenizi olumsuz etkileyebilir.

Fitness-Check Pro ile sağlığınızı hedefli bir şekilde optimize etmek için en önemli biyomarkerların kapsamlı bir analizini elde edersiniz.

Test şu değerleri ölçer:

• Kreatin Kinaz (CK): Kas yükü ve hücre metabolizması için önemli bir göstergedir. Yüksek değerler yoğun antrenman yükü veya kas hasarına işaret edebilir.
• Kreatinin: Kas aktivitesi ve böbrek fonksiyonu hakkında bilgi verir.Kreatinin, kas metabolizmasının bir yıkım ürünüdür ve konsantrasyonu kas kütlesi ile ilişkilidir.
• Vitamin B12: Enerji üretimi, sinir fonksiyonu ve hücre bölünmesi için gereklidir. Eksikliği performans kaybına, yorgunluğa ve kas zayıflığına yol açabilir.
• Vitamin D: Kemik metabolizmasını, bağışıklık sistemini ve kas gücünü destekler. Düşük D vitamini seviyesi, iyileşme ve kas gelişimi üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir.
• Lipid profili (LDL-Kolesterol, HDL-Kolesterol, Trigliseritler): Yağ metabolizması ve kardiyovasküler sağlık hakkında önemli bilgiler sağlar.
• Kalsiyum: Kas kasılması, kemik sağlığı ve sinir iletimi için esansiyeldir.
• Ürik asit: Pürin metabolizmasının bir yıkım ürünüdür.Yüksek değerler, dengesiz bir beslenme veya artan kas yüklenmesine işaret edebilir.
• HbA1c: Uzun dönem kan şekeri değeri, son haftalarda kan şekeri düzenlemesinin ne kadar iyi işlediğini gösterir. Dengesiz bir kan şekeri seviyesi, performans düşüklüğüne yol açabilir.

Bu test neden önemlidir?

Etkili bir antrenman, besinler, vitaminler ve mineraller ile optimal bir beslenmeyi gerektirir. Çok yüksek yüklenmeler veya eksiklikler, iyileşmeyi zorlaştırabilir, kas gücünü azaltabilir veya bağışıklık sistemini zayıflatabilir. En önemli sağlık değerlerinizi düzenli olarak kontrol ederek, fitness seviyenizi hedefli bir şekilde artırabilir ve aşırı yüklenmelerden kaçınabilirsiniz.

Test nasıl çalışır?

Uygulama basittir: Sağlanan test kiti ile parmak ucundan küçük bir kan örneği alır ve sertifikalı uzman laboratuvarımıza gönderirsiniz.Birkaç gün içinde biyomarkerlerinizle ilgili anlaşılır açıklamalar içeren ayrıntılı bir rapor alacaksınız.

Bu testi yapmanız gereken belirtiler

Fitness-Check Pro, aşağıdaki belirtilerden bir veya birkaçını fark ettiğinizde özellikle anlamlıdır:

• Egzersiz sonrası uzun iyileşme süreleri
• Sık sık kas ağrısı veya kas yorgunluğu
• Yorgunluk, enerji eksikliği veya konsantrasyon sorunları
• Sık sık kas krampları veya gerginlikler
• Açıklanamayan kilo alımı veya kaybı
• Dalgalanan kan şekeri veya sık sık aşırı yeme isteği
• Zayıf bağışıklık savunması veya artan enfeksiyon hassasiyeti
• Kalp-damar sorunları veya anormal kolesterol seviyeleri

Şimdi fitness değerlerinizi test edin ve hedefli bir şekilde optimize edin

Bilgilendirilmiş kalın ve en önemli fitness ve metabolizma değerlerinizi düzenli olarak kontrol edin.Fitness-Check Pro, sportif performansınızı ve iyileşmenizi hedefli bir şekilde geliştirmenize yardımcı olur.

Buraya açılır öğenin metin içeriğini doldurun. Burada soru için detaylar ve açıklama sağlayabilirsiniz.

Spor performansı birçok faktöre bağlıdır – kas fonksiyonu, metabolizma, kan şekeri düzenlemesi ve kardiyovasküler sağlık. Fitness-Check Pro ile fiziksel dayanıklılığınızı izleyebilir ve antrenman ve beslenme stratejinizi hedefli bir şekilde optimize edebilirsiniz.

Buraya açılır öğenin metin içeriğini doldurun. Burada soru için detaylar ve açıklama sağlayabilirsiniz.

• Yoğun antrenman veya yüksek fiziksel yüklenme durumunda.
• Spor sonrası daha yavaş toparlanıyorsanız veya sık sık kas ağrısı yaşıyorsanız.
• Metabolizmanızı ve kan şekerinizi düzenli olarak izlemek istiyorsanız.
• Yorgunluk, enerji eksikliği veya kas krampları durumunda.
• Besin alımınızı optimize etmek istiyorsanız.

Erken bir test, fitness seviyenizi hedefli bir şekilde geliştirmenize ve aşırı yüklenme veya besin eksikliklerinden kaçınmanıza yardımcı olur.

Buraya açılır öğenin metin içeriğini doldurun. Burada soru için detaylar ve açıklama sağlayabilirsiniz.

Kreatin kinaz

Kreatin kinaz, kas ve kalp hastalıkları için önemli bir belirteçtir. Bu enzimin belirlenmesi, bu dokulardaki hasarların erken tespit edilmesini sağlar ve bu nedenle klinik tanıda vazgeçilmez bir araçtır.

Mehr Infos

Kreatinin

Kreatinin, kas metabolizmasının bir yıkım ürünüdür ve böbrekler tarafından kandan filtrelenir. Kreatinin değeri, böbrek fonksiyonu hakkında bilgi verir ve yüksek değerler olası bir böbrek fonksiyon bozukluğuna işaret edebilir.

Mehr Infos

Vitamin B12

B12 vitamini, kobalamin olarak da bilinir, sağlık için önemli bir biyomarkördür. Bu vitaminin eksikliği anemi, nörolojik problemler ve diğer ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabilir. B12 vitamini seviyesini düzenli olarak kontrol etmek ve eksiklikleri önlemek için gerektiğinde takviye almak önemlidir.

Mehr Infos

25-OH-Vitamin-D3

Biyomarker 25-OH-Vitamin D, vücuttaki D vitamini durumu için önemli bir göstergedir. Bu vitaminin eksikliği, z.B gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Osteoporoz, kas zayıflığı ve artmış enfeksiyon riski. Bu nedenle, 25-OH-Vitamin D seviyesini düzenli olarak kontrol etmek ve gerektiğinde takviye gıdalar veya güneş ışığı ile optimize etmek önemlidir.

Mehr Infos

HDL-Kolesterol

HDL kolesterol, iyi kolesterol olarak da bilinir, kalp sağlığı için önemli bir biyomarkördür. Kanda yüksek HDL seviyesi, arterlerden fazla kolesterolün uzaklaştırılmasına yardımcı olduğu için kalp hastalığı riskinin azalmasıyla ilişkilidir. Düzenli fiziksel aktivite ve dengeli beslenme ile sağlıklı bir yaşam tarzı, HDL seviyesini artırmaya ve kalp hastalığı riskini azaltmaya katkıda bulunabilir.

Mehr Infos

LDL-Kolesterol

Biyomarker LDL-kolesterol, kardiyovasküler hastalıklar için önemli bir risk göstergesidir. Yüksek LDL-kolesterol seviyesi arterioskleroza yol açabilir, bu da kalp krizi ve felç riskini artırır. Bu nedenle, LDL-kolesterol seviyesini düzenli olarak izlemek ve gerektiğinde sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve gerekirse ilaç tedavisi ile düşürmek önemlidir.

Mehr Infos

Trigliserit

Trigliseritler, vücutta enerji rezervi olarak depolanan bir tür yağ molekülüdür. Kanda yüksek trigliserit seviyeleri, kardiyovasküler hastalıklar için artmış bir risk gösterebilir. Bu nedenle, bu biyomarkörün düzenli olarak izlenmesi, kalp krizi ve felç riskini azaltmak için önemlidir.

Mehr Infos

Kalsiyum

Kalsiyum, kemik sağlığı, kas kasılması ve kan pıhtılaşması için hayati öneme sahip vücuttaki önemli bir biyomarkerdir. Kanda çok yüksek veya çok düşük kalsiyum seviyesi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, kalsiyum seviyesini düzenli olarak izlemek ve gerektiğinde düzeltmek önemlidir.

Mehr Infos

Ürik asit

Ürik asit, gıdalardan veya hücrelerden gelen pürinlerin bir yıkım ürünüdür. Yüksek bir değer sadece ağrılı gut ataklarına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda uzun vadede böbrekleri ve eklemleri zorlayabilecek bir metabolizma dengesizliğine de işaret edebilir.

Mehr Infos

Uzun süreli kan şekeri (HbA1c)

Hemoglobin A1c (HbA1c), diyabet hastalarında kan şekeri seviyesinin uzun vadeli kontrolü için önemli bir biyomarkördür. Son 2-3 ayın ortalama kan şekeri seviyesini gösterir ve bu nedenle diyabet tedavisi ve kontrolü için önemli bir göstergedir. Yüksek bir HbA1c değeri, yetersiz kan şekeri kontrolüne işaret edebilir ve diyabet komplikasyonları riskini artırabilir.

Mehr Infos

Metin içeriğini buraya doldurun. Burada soru için detaylar ve açıklama sağlayabilirsiniz.

Die Anleitung für diesen Labortest finden Sie auf Talimatlar: Kapiller kan testleri.

Bei Fragen hilft Ihnen auch immer gerne unser wunderbarer Support weiter: support@probatix.de

Buraya açılır öğenin metin içeriğini doldurun. Burada soru için detaylar ve açıklama sağlayabilirsiniz.

Fitness-Check Pro'da ne incelenir?

Test, kaslar, kardiyovasküler sistem ve metabolizma için merkezi sağlık göstergelerini ölçer: Kreatin-Kinaz (CK), Kreatinin, Vitamin B12, Vitamin D, LDL ve HDL kolesterol, Trigliseritler, Kalsiyum, Ürik asit ve Uzun süreli kan şekeri (HbA1c)

Bu test kimler için uygundur?

Test, performans, iyileşme ve besin desteğini optimize etmek isteyen kişiler için idealdir - özellikle sporcular, aktif insanlar veya yüksek fiziksel yük altında olan kişiler.

Numune alma işlemi nasıl çalışır?

Numune alma işlemi, parmak ucundan kapiler kan yoluyla basit ve ağrısız bir şekilde gerçekleştirilir. Evde kolayca uygulama için net talimatlar içeren bir test kiti alırsınız.

Sonuçlarımı almak ne kadar sürer?

Numunenizi gönderdikten sonra, laboratuvar sonuçlarınızı genellikle 3-5 iş günü içinde dijital olarak alırsınız.

Kreatin Kinaz (CK) neden ölçülür?

Kreatin Kinaz (CK), kas metabolizması ve hücre yüklenmesi için bir belirteçtir. Yüksek değerler yoğun antrenman veya kas yorgunluğuna işaret edebilir.

Vitamin B12 ve Vitamin D'nin rolü nedir?

Vitamin B12, enerji üretimi, hücre yenilenmesi ve sinir fonksiyonu için esastır. Vitamin D, kemik metabolizması, kas fonksiyonu ve bağışıklık sistemi için önemlidir.

Lipid profili fitness durumum hakkında ne söyler?

Dengeli bir kolesterol seviyesi (LDL ve HDL kolesterol, trigliseritler), sağlıklı bir kardiyovasküler fonksiyon için kritik öneme sahiptir ve doğrudan performansı etkileyebilir.

Değerlerim referans aralığının dışında olduğunda ne olur?

Eğer anormallikler tespit edilirse, sonuçları bir doktorla görüşmelisiniz. O, daha fazla inceleme veya hedefe yönelik önlemler önerebilir.