Nährstoff-Analyse Plus – Bluttest für Vitamin- & Mineralstoffmangel

25-OH-Vitamin-D3 ⌄

25-OH-Vitamin D, vücudun güneş ışığı veya gıdadan elde edilen D vitamininden karaciğerde ürettiği D vitamininin depolama formudur. D vitamini, kalsiyum emilimini destekler, sağlıklı kemikler ve dişler için önemlidir ve kaslar, sinirler ve bağışıklık sistemi için önemli bir rol oynar.

25-OH-Vitamin D testi, D vitamini durumunu kontrol etmenin en iyi yöntemidir. Düşük değerler, yetersiz güneş ışığı, dengesiz beslenme veya hastalıklara işaret edebilir ve osteoporoz veya raşitizm gibi kemik hastalıkları ile ilişkilidir. Aşırı yüksek değerler genellikle fazla besin takviyesi dozlarından kaynaklanır ve böbrekler ile karaciğeri zorlayabilir.

Kalsiyum ⌄

Kalsiyum, öncelikle kemiklerde ve dişlerde depolanan hayati bir mineraldir. İskeletin stabilitesini sağlar ve kas çalışması, kan pıhtılaşması ve sinirlerde uyarı iletiminde önemli bir rol oynar. Bir kan testi, kanda dolaşan miktarı ölçer.

Düşük kalsiyum seviyeleri kas krampları, karıncalanma veya kalp ritim bozukluklarına neden olabilir. Yüksek seviyeler genellikle paratiroid bezinin bozukluklarına, belirli tümörlere veya aşırı D vitamini alımına işaret eder.

Magnezyum ⌄

Magnezyum, kalp-damar hastalıkları, diyabet ve böbrek sorunları gibi çeşitli hastalıklar için önemli bir biyomarkerdir. Kanda magnezyum seviyesinin ölçülmesi, bu hastalıkların erken teşhis edilmesine ve tedavinin optimize edilmesine yardımcı olabilir. Magnezyum eksikliği kas kramplarına, yorgunluğa ve kalp ritim bozukluklarına yol açabilirken, fazlalığı böbrek sorunlarıyla ilişkilendirilir. Bu nedenle, magnezyum seviyesinin düzenli olarak izlenmesi sağlık için gereklidir.

Ferritin ⌄

Ferritin, vücutta demir depolayan ve gerektiğinde serbest bırakan bir proteindir. Kanda ferritin seviyesi, vücudun demir depolarının ne kadar dolu olduğunu gösterir ve bu nedenle genellikle demir durumunu değerlendirmek için kullanılır.

Düşük değerler genellikle demir eksikliğine veya kansızlığa işaret eder. Yüksek değerler ise iltihaplanma, karaciğer hastalıkları veya demir yüklenmesine işaret edebilir.

Folik asit ⌄

Serum veya plazmada folik asit: Folik asit ölçümü, kandaki folik asit seviyesini belirlemek için kullanılır. Folik asit, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu ve sinir sisteminin düzgün çalışması için önemlidir. Normal folik asit seviyesindeki sapmalar, anemi, hamilelik komplikasyonları veya yetersiz beslenme gibi çeşitli tıbbi durumlara işaret edebilir.

Sodyum ⌄

Sodyum, vücudun su ve tuz dengesini düzenleyen önemli bir mineral ve elektrolittir. Ayrıca sinirlerde uyarı iletimi ve kas çalışmasında merkezi bir rol oynar. Vücut, önemli fonksiyonları stabil tutmak için sodyum seviyesini genellikle dar bir aralıkta tutar.

Çok yüksek değerler (hipernatremi) genellikle sıvı eksikliği durumunda ortaya çıkar ve susuzluk, kafa karışıklığı veya nöbetlere neden olabilir. Çok düşük değerler (hiponatremi) ise örneğin aşırı sıvı kaybı, böbrek sorunları veya belirli ilaçlar nedeniyle oluşur ve zayıflık, baş ağrısı ve aşırı durumlarda bilinç bozukluklarına yol açar.

Transkobalamin ⌄

Transkobalamin, B12 vitaminini kanda taşıyan ve hücrelere sunan bir proteindir. Bir eksiklik veya disfonksiyon, hücrelerin B12 vitamini alımını azaltabilir ve bu da çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

B12 Vitamini ⌄

B12 vitamini, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu, sinir sistemi fonksiyonu ve DNA üretimi için gerekli olan hayati bir vitamindir. Neredeyse yalnızca et, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvansal gıdalarda bulunur.

B12 vitamini eksikliği, kansızlık, yorgunluk, konsantrasyon bozuklukları ve sinir hasarına yol açabilir. Özellikle yaşlılar, vejetaryenler, veganlar veya bağırsakta emilim bozukluğu olan kişiler için eksiklik riski daha yüksektir.

HDL-Kolesterol ⌄

HDL kolesterol genellikle "iyi kolesterol" olarak adlandırılır çünkü fazla kolesterolü damarlardan karaciğere taşır. Orada parçalanır veya yeniden kullanılır, bu da arterlerdeki birikimleri azaltır. Böylece HDL, damarların sağlıklı ve kireçlenmeden uzak kalmasına katkıda bulunur.

Yüksek HDL seviyeleri, kalp-damar hastalıkları riskinin daha düşük olmasıyla ilişkili olduğundan avantajlı kabul edilir. Düşük seviyeler ise arterioskleroz ve kalp krizi riskini artırır.

LDL-Kolesterol ⌄

LDL kolesterol, karaciğerden vücut hücrelerine kolesterol taşıdığı için "kötü kolesterol" olarak adlandırılır. Fazla LDL, damar duvarlarında birikerek plak adı verilen yapılar oluşturabilir. Bu birikintiler damarları daraltır ve kardiyovasküler hastalıklar riskini artırır.

Yüksek LDL seviyeleri, arterioskleroz, kalp krizi ve felç için önemli bir risk faktörüdür. Düşük seviyeler ise damar sağlığı için olumlu kabul edilir.

Trigliserit ⌄

Trigliseritler, vücuttaki yağların ana formudur ve özellikle yağ hücrelerinde depolanır. Fazla enerji, gıdadan yağa dönüştüğünde trigliseritler oluşur. Trigliseritlerin bir kısmı kanda dolaşır ve enerji kaynağı olarak hizmet eder.

Yüksek trigliserit seviyeleri, özellikle LDL yüksek ve HDL düşük olduğunda, kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir. Çok yüksek seviyeler ayrıca pankreas iltihabına yol açabilir.

Selen ⌄

Selen, özellikle Glutatyon peroksidaz gibi antioksidan enzim sistemlerinin işlevi için vazgeçilmez olan, önemli bir iz elementtir. Serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarına karşı savunmayı destekler ve özellikle Tiroksin (T4) hormonunun aktif Trijodotironin (T3) hormonuna dönüşümünde, tiroid fonksiyonunda kilit bir rol oynar.

Selen eksikliği, artan enfeksiyon duyarlılığı, tiroid fonksiyon bozuklukları, kas zayıflığı ve kardiyovasküler hastalıklara katkıda bulunabilir. Ayrıca, iltihaplı hastalıklar ve otoimmün hastalıklarda düşük selen seviyesi gözlemlenir.

Mangan ⌄

Manganez, çeşitli biyolojik fonksiyonlar için az miktarda gerekli olan bir iz elementtir. Enerji metabolizması, kemik sağlığı, yara iyileşmesi ve oksidatif strese karşı koruma için önemli olan çeşitli enzimlerin aktivitesini destekler. Manganez ayrıca bağ dokusunun oluşumunda ve kan şekerinin düzenlenmesinde rol oynar.

Eksikliği nadirdir, ancak büyüme bozukluklarına, yağ ve karbonhidrat metabolizmasının bozulmasına ve nörolojik semptomlara yol açabilir.

Aşırı alım da mümkündür ve özellikle sinir sistemi üzerinde toksik etkiler yapabilir.

Bakır ⌄

Bakır, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu, enzimlerin (örneğin, süperoksit dismutaz) işlevi ve hücrelerde enerji üretimi gibi birçok fizyolojik süreç için gerekli olan hayati bir iz elementidir. Ayrıca bakır, sinir sisteminin gelişimini, demir kullanımını ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini destekler.

Eksiklik, anemi, artan enfeksiyon hassasiyeti, nörolojik semptomlar ve bağ dokusu zayıflıklarına yol açabilir. Tersine, artan bakır seviyesi, örneğin kronik iltihaplanmalar veya karaciğer hastalıklarında ortaya çıkabilir.

Çinko ⌄

Çinko, 300'den fazla enzimatik reaksiyona katılan temel bir iz elementtir. Bağışıklık sistemi fonksiyonu, hücre bölünmesi ve yenilenmesi, yara iyileşmesi ve antioksidan koruma için kritik öneme sahiptir. Ayrıca çinko, hormon dengesi ve cilt sağlığını da etkiler.

Çinko eksikliği, enfeksiyonlara yatkınlık, gecikmiş yara iyileşmesi, saç dökülmesi, cilt hastalıkları, tat bozuklukları ve hatta büyüme gecikmelerine yol açabilir. Stres durumlarında, kronik hastalıklarda veya dengesiz beslenme durumlarında çinko ihtiyacı artabilir.