Test de risque de burnout
Test de risque de burnout
Plus que le cortisol !
Un bilan de burnout aide à reconnaître les signaux d'alerte du corps à un stade précoce, à mieux les comprendre et à prendre des mesures préventives. Ainsi, vous apprenez à connaître vos limites et restez performant à long terme. Le test sanguin pour le burnout fournit les bases nécessaires à cet effet :
- Analyse précise du stress : Mesure de la vitamine D (25-OH-), du cortisol, de la CRP (protéine C-réactive), de la ferritine, de la TSH (hormone thyréotrope) et de la vitamine B12 (cobalamine) pour évaluer le stress, les inflammations et l'apport en nutriments.
- Détection précoce : Identifie les charges et les carences avant qu'elles n'affectent votre santé.
- Pratique & discret : Prélèvement d'échantillons facilement depuis chez vous – analysé professionnellement en laboratoire.
Identifiez les charges de stress possibles et obtenez des informations précieuses pour votre bien-être.
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Quelles valeurs ce test mesure-t-il ?
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Comment ça fonctionne ?
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1. Prélever un échantillon avec notre kit de test
2. Envoyer l'échantillon au laboratoire avec l'enveloppe préaffranchie
3. Consulter les résultats en ligne après quelques jours
Pourquoi les valeurs sont-elles fiables ?
Pourquoi les valeurs sont-elles fiables ?
Tous les tests que nous proposons sont évalués et validés dans des laboratoires médicaux spécialisés certifiés en Allemagne.
Ce que la presse dit de nos tests
Test de risque de burnout: Tous les détails du test
Quels avantages ce test m'offre-t-il ?
Quels avantages ce test m'offre-t-il ?
Prévenez les conséquences du stress – reconnaissez les signaux d'alerte de votre corps à temps.
Le Burnout-Stress-Check analyse la concentration de valeurs importantes telles que la vitamine D (25-OH-), le cortisol, la CRP (protéine C-réactive), la ferritine, la TSH (hormone thyréotrope) et la vitamine B12 (cobalamine). Ces valeurs montrent comment votre corps réagit au stress persistant et vous aident à détecter précocement pour prendre des mesures de gestion du stress. Idéal pour tous ceux qui souhaitent surveiller leur apport en nutriments et leur charge de stress.
Pourquoi tester maintenant? Le stress chronique peut affecter votre performance et votre santé à long terme. Avec ce test pour le burnout, vous identifiez tôt les charges et carences possibles et recevez des recommandations d'action concrètes.
Vos avantages d'un test sanguin complet en cas de stress :
- Analyse complète : Mesure détaillée de vos hormones de stress, marqueurs inflammatoires et nutriments pertinents.
- Procédure simple : Prélèvement d'échantillons confortablement depuis chez vous.
- Résultats rapides : Rapport préparé de manière compréhensible.
N'attendez pas les premiers symptômes – utilisez le Burnout-Stress-Check pour protéger activement votre santé.
Que signifient les valeurs mesurées ?
Que signifient les valeurs mesurées ?
La 25-OH-vitamine D est la forme de stockage de la vitamine D que le corps fabrique dans le foie à partir de la vitamine D formée par la lumière du soleil ou l'alimentation. La vitamine D favorise l'absorption du calcium, assure des os et des dents sains et joue un rôle important pour les muscles, les nerfs et le système immunitaire.
Le test de la 25-OH-vitamine D est la meilleure méthode pour vérifier le statut en vitamine D. Des valeurs faibles peuvent indiquer un manque de lumière solaire, une alimentation déséquilibrée ou des maladies, et sont associées à des maladies osseuses telles que l'ostéoporose ou le rachitisme. Des valeurs élevées résultent généralement de doses excessives de compléments alimentaires et peuvent affecter les reins et le foie.
Cortisol
Le cortisol est une hormone produite dans le cortex surrénalien qui régule le métabolisme ainsi que la réaction au stress du corps. Il régule le taux de sucre dans le sang, la pression artérielle et influence le système immunitaire. Le cortisol suit généralement un rythme quotidien, avec des valeurs maximales le matin et minimales la nuit.
Des niveaux de cortisol constamment élevés peuvent entraîner une prise de poids, de l'hypertension, des troubles du sommeil et un affaiblissement du système immunitaire. Des valeurs trop basses indiquent une insuffisance surrénalienne et peuvent s'accompagner de fatigue, d'hypotension et de faiblesse.
Protéine C-réactive (CRP)
La CRP (protéine C-réactive) est une protéine produite par le foie en réponse à une inflammation. Sa concentration dans le sang augmente rapidement en cas d'infections, de lésions tissulaires ou d'autres processus inflammatoires dans le corps. C'est pourquoi la CRP est souvent utilisée comme marqueur général de l'inflammation.
Une augmentation significative de la CRP indique généralement une infection aiguë, tandis que des valeurs légèrement élevées peuvent également survenir dans des maladies chroniques. Des valeurs normales excluent généralement une inflammation significative.
Ferritine
La ferritine est une protéine qui stocke le fer dans le corps et le libère en cas de besoin. Le taux de ferritine dans le sang indique à quel point les réserves de fer de l'organisme sont remplies et est donc souvent utilisé pour évaluer le statut en fer.
Des valeurs basses indiquent généralement une carence en fer ou une anémie. Des valeurs élevées peuvent indiquer des inflammations, des maladies du foie ou une surcharge en fer.
TSH
La TSH (hormone thyréotrope) est produite dans l'hypophyse et régule l'activité de la glande thyroïde. Elle stimule la thyroïde à produire les hormones T3 et T4, qui influencent le métabolisme et de nombreuses fonctions corporelles.
Des valeurs élevées de TSH indiquent généralement une hypothyroïdie, car le corps essaie de stimuler la production d'hormones. En revanche, des valeurs basses de TSH suggèrent une hyperthyroïdie.
Vitamine B12
La vitamine B12 est une vitamine essentielle nécessaire à la formation des globules rouges, au fonctionnement du système nerveux et à la production d'ADN. Elle se trouve presque exclusivement dans les aliments d'origine animale tels que la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers.
Une carence en vitamine B12 peut entraîner une anémie, de la fatigue, des troubles de la concentration et des lésions nerveuses. Les personnes présentant un risque accru de carence sont principalement les personnes âgées, les végétariens, les végétaliens ou les personnes ayant des troubles d'absorption intestinale.
Pourquoi ce test est-il important ?
Pourquoi ce test est-il important ?
Le test de risque de burnout vous fournit des informations essentielles sur votre charge physique et mentale due au stress. Il identifie les signaux d'alerte précoces avant que le stress chronique n'affecte durablement votre santé. Avec des résultats de laboratoire précis, vous pouvez immédiatement prendre des mesures ciblées pour assurer votre bien-être et votre performance – avant qu'il ne soit trop tard.
Quand devrais-je passer ce test ?
Quand devrais-je passer ce test ?
Si vous souhaitez vous assurer de protéger votre corps à temps contre les conséquences du stress, un test de risque de burnout est particulièrement utile dans les situations suivantes :
- En cas d'épuisement persistant ou de surcharge constante
- En cas de charge professionnelle ou personnelle élevée
- Après de longues périodes de travail intense ou de stress
- En cas de troubles du sommeil ou de problèmes de concentration
- Pour la détection précoce et la prévention des problèmes de santé liés au stress
Conseil : Discutez des résultats avec un médecin pour initier des mesures appropriées de réduction du stress et de régénération.
Qu'est-ce qui est inclus dans le kit de test ?
Qu'est-ce qui est inclus dans le kit de test ?
Où puis-je trouver le manuel ?
Où puis-je trouver le manuel ?
Bei Fragen hilft Ihnen auch immer gerne unser wunderbarer Support weiter: support@probatix.de
FAQ - Autres questions fréquemment posées sur le test
FAQ - Autres questions fréquemment posées sur le test
1. Que teste le test de risque de burnout?
Le test de risque de burnout mesure des valeurs importantes telles que la vitamine D (25-OH-), le cortisol, la CRP (protéine C-réactive), la ferritine, la TSH (hormone thyréotrope) et la vitamine B12 (cobalamine). Cette combinaison donne des indications sur votre niveau de stress, votre apport en nutriments et les éventuelles contraintes qui peuvent affecter votre santé.
2. Pour qui ce test est-il adapté?
Le test convient à tous ceux qui sont régulièrement stressés ou qui remarquent les premiers signes d'épuisement, de fatigue et de surcharge. Ceux qui souhaitent également surveiller activement leur santé bénéficient de ce contrôle.
3. Comment le test est-il effectué?
Le test est réalisé par une simple prise de sang que vous pouvez effectuer confortablement depuis chez vous. Votre échantillon sera ensuite analysé professionnellement dans un laboratoire partenaire.
4. Quels symptômes peuvent indiquer un burnout?
Une fatigue persistante, des problèmes de sommeil, des sautes d'humeur ou des difficultés de concentration peuvent être des signaux d'alerte d'un burnout imminent. Le test sanguin vous fournit des résultats objectifs et plus de sécurité.
5. Comment les résultats des tests m'aident-ils?
Les résultats vous montrent s'il y a un déséquilibre ou une carence et quel est votre risque actuel de stress. Vous pouvez ainsi réagir à temps, prendre des mesures préventives ou planifier les prochaines étapes avec un médecin.
6. Combien de temps faut-il pour obtenir les résultats?
Les résultats sont généralement disponibles en quelques jours et sont accessibles dans votre tableau de bord personnel Probatix.
7. Le test peut-il également être utile en cas de symptômes de stress légers?
Oui, le test de risque de burn-out est également utile en cas de symptômes légers, car il montre dès le début si votre niveau de stress est inoffensif ou s'il est nécessaire d'agir.
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