Kernbotschaften
💡 Tedavi edilmediğinde tiroid bezinin az çalışması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
💡 Doğru hormon tedavisi ve beslenme ile semptomlar genellikle hızla kaybolur.
💡 Yorgunluktan kilo alımına ve libido kaybına kadar etkiler hem bedeni hem de ruhu etkiler.
Günlük yaşam daha zor hale geldiğinde
Bazen günlük yaşamın daha zor hale geldiğini fark edersiniz: Sarah, 38 yaşında, iki çocuk annesi, aylarca yorgun hissetti, istemeden kilo aldı ve konsantre olmakta giderek zorlandı. Bunu aile yaşamının stresine bağladı – ta ki bir gün neredeyse yataktan kalkamayacak hale gelene kadar. Rutin bir muayene nedeni ortaya çıkardı: Tiroid bezinin az çalışması. Sarah gibi birçok insan bu durumu yaşıyor çünkü bu hastalık, hipotiroidizm olarak da bilinir, genellikle gözden kaçırılır.
Tiroid bezi yetersiz çalıştığında ne olur?
Tiroid hormonları, metabolizma, kardiyovasküler sistem ve beyin fonksiyonu gibi hayati süreçleri kontrol eder. Bu hormonlar yeterince üretilmediğinde, vücut dengesini kaybeder. Sarah'nın yanı sıra, benzer semptomlar yaşayan birçok kişi vardır: sürekli yorgunluk, değişmeyen beslenmeye rağmen kilo alımı, kuru cilt ve depresif ruh hali.
Erkekler ve kadınlar farklı şekilde etkilenir
Bir örnek, aniden antrenman hedeflerine ulaşamayan ve hatta kas kütlesi kaybeden, sportif 45 yaşındaki Thomas'tır. O da tiroid bezi yetersizliği çekiyordu ve bu durum erkeklerde genellikle libido kaybı veya kısırlığa yol açabilir. Kadınlarda ise genellikle adet düzensizlikleri veya çocuk sahibi olamama isteği görülür.Semptomlar ne kadar farklı olursa olsun, nedeni genellikle aynıdır: tiroid hormonlarının yetersiz çalışması.
Teşhis nasıl konulur?
Teşhis genellikle T3, T4 ve TSH hormon seviyelerini ölçen bir kan testi ile konulur. Yüksek bir TSH seviyesi, tiroid fonksiyonunun kısıtlı olduğunu gösterir. Ek olarak, bir ultrason muayenesi, tiroid yapısındaki değişiklikleri tanımaya yardımcı olur. Sarah ve Thomas'ta yapılan incelemeler şüpheleri doğruladı.
Beslenme ile tedavi ve destek
Her ikisi de sentetik bir tiroid hormonu olan Levothyroxin ile tedaviye başladılar. Doğru dozajda, semptomlar genellikle birkaç hafta içinde kaybolur. Ancak tedavi sabır ve düzenli kontroller gerektirir, çünkü hormon ihtiyacı zamanla değişebilir.Dengeli bir beslenme tedaviyi destekler: İyot, selenyum ve çinko, deniz balığı, kuruyemişler ve tam tahıllı ürünler gibi gıdalarda bulunan önemli besin maddeleridir.
Hipotiroidizm ile Yaşam
Hipotiroidizm, birçok zorluk getiren ancak iyi tedavi edilebilen bir hastalıktır. Enerjinin geri kazanılması, kilonun dengelenmesi veya psikolojik iyi oluş söz konusu olduğunda, doğru tedavi ile sorunsuz bir yaşam sürdürülebilir. Benzer semptomlar fark ederseniz, bir doktora başvurmaktan çekinmeyin. Çünkü Sarah ve Thomas'ın gösterdiği gibi, doğru teşhis her şeyi değiştirebilir.
Tiroid Kontrolüne
