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Cortisol

Le cortisol est une hormone produite dans le cortex surrénalien qui régule le métabolisme ainsi que la réaction au stress du corps. Il régule le taux de sucre dans le sang, la pression artérielle et influence le système immunitaire. Le cortisol suit généralement un rythme circadien, avec des valeurs maximales le matin et minimales la nuit.

Des niveaux de cortisol constamment élevés peuvent entraîner une prise de poids, de l'hypertension, des troubles du sommeil et un système immunitaire affaibli. Des niveaux trop bas indiquent une insuffisance surrénalienne et peuvent s'accompagner de fatigue, d'hypotension et de faiblesse.

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