Cholestérol HDL

Le cholestérol HDL, également connu sous le nom de bon cholestérol, est un biomarqueur important pour la santé cardiaque. Un taux élevé de HDL dans le sang est associé à un risque réduit de maladies cardiaques, car il aide à éliminer l'excès de cholestérol des artères. Un mode de vie sain avec une activité physique régulière et une alimentation équilibrée peut contribuer à augmenter le taux de HDL et à réduire le risque de maladies cardiaques.

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