Messages clés
💡 Non traitée, l'hypothyroïdie peut entraîner des problèmes de santé graves.
💡Avec le bon traitement hormonal et une alimentation adaptée, les symptômes disparaissent souvent rapidement.
💡De la fatigue à la prise de poids en passant par la perte de libido – les effets touchent le corps et l'esprit.
Quand le quotidien devient plus lourd
Parfois, on remarque que le quotidien devient plus lourd : Sarah, une mère de deux enfants âgée de 38 ans, se sentait fatiguée pendant des mois, prenait du poids sans le vouloir et avait de plus en plus de mal à se concentrer. Elle attribuait cela au stress de la vie familiale – jusqu'au jour où elle ne pouvait presque plus sortir du lit. Un examen de routine a révélé la cause : hypothyroïdie. Comme Sarah, de nombreuses personnes sont concernées, car cette maladie, également appelée hypothyroïdie, est souvent négligée.
Que se passe-t-il en cas d'hypothyroïdie ?
Les hormones thyroïdiennes régulent des processus vitaux tels que le métabolisme, le système cardiovasculaire et la fonction cérébrale. Lorsque ces hormones ne sont pas produites en quantité suffisante, le corps perd son équilibre. En plus de Sarah, de nombreuses personnes rapportent des symptômes similaires : fatigue constante, prise de poids malgré un régime alimentaire inchangé, peau sèche et troubles dépressifs.
Les hommes et les femmes sont affectés différemment
Un exemple est Thomas, un sportif de 45 ans, qui n'atteignait soudainement plus ses objectifs d'entraînement et perdait même de la masse musculaire. Lui aussi souffrait d'hypothyroïdie, qui chez les hommes peut souvent entraîner une perte de libido ou une infertilité. Chez les femmes, en revanche, on observe souvent des troubles menstruels ou des difficultés à concevoir.Aussi variés que puissent être les symptômes, la cause est souvent la même : une insuffisance des hormones thyroïdiennes.
Comment le diagnostic est-il posé ?
SuperLe diagnostic est généralement posé par un test sanguin qui mesure les niveaux hormonaux T3, T4 et TSH. Un taux de TSH élevé indique que la fonction thyroïdienne est réduite. De plus, une échographie aide à détecter les changements dans la structure de la thyroïde. Chez Sarah et Thomas, les examens ont confirmé le soupçon.
Traitement et soutien par l'alimentation
Les deux ont commencé un traitement avec de la lévothyroxine, une hormone thyroïdienne synthétique. Avec le bon dosage, les symptômes disparaissent souvent en quelques semaines. Cependant, le traitement nécessite de la patience et des contrôles réguliers, car les besoins hormonaux peuvent changer avec le temps.Une alimentation équilibrée soutient la thérapie : l'iode, le sélénium et le zinc sont des nutriments importants que l'on trouve dans des aliments tels que le poisson de mer, les noix et les produits céréaliers complets.
Vivre avec l'hypothyroïdie
L'hypothyroïdie est une maladie qui, bien qu'elle présente de nombreux défis, est bien traitable. Qu'il s'agisse de retrouver de l'énergie, de stabiliser le poids ou de maintenir le bien-être psychologique, avec le bon traitement, on peut mener une vie sans symptômes. Si vous remarquez des symptômes similaires, n'hésitez pas à consulter un médecin. Car, comme l'ont montré Sarah et Thomas, un bon diagnostic peut tout changer.
Pour un bilan thyroïdien
