Energie-Status - avi

25-OH-Vitamin D ist die Speicherform von Vitamin D, die der Körper in der Leber aus dem mit Sonnenlicht oder Nahrung gebildeten Vitamin D herstellt. Vitamin D unterstützt die Aufnahme von Kalzium, sorgt für gesunde Knochen und Zähne und spielt eine wichtige Rolle für Muskeln, Nerven und das Immunsystem.

Der 25-OH-Vitamin-D-Test ist die beste Methode, den Vitamin-D-Status zu überprüfen. Niedrige Werte können auf zu wenig Sonnenlicht, eine unausgewogene Ernährung oder Erkrankungen hinweisen und sind mit Knochenerkrankungen wie Osteoporose oder Rachitis assoziiert. Überhöhte Werte entstehen meist durch zu hohe Nahrungsergänzungsdosen und können die Nieren und die Leber belasten.

Vitamin B12 ist ein lebenswichtiges Vitamin, das für die Bildung roter Blutkörperchen, die Funktion des Nervensystems und die Herstellung von DNA benötigt wird. Es kommt fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor.

Ein Mangel an Vitamin B12 kann zu Blutarmut, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und Nervenschäden führen. Erhöhtes Risiko für einen Mangel haben vor allem ältere Menschen, Vegetarier, Veganer oder Personen mit Aufnahmestörungen im Darm.

Bilirubin entsteht beim Abbau des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin und wird in der Leber weiterverarbeitet. Es gelangt über die Galle in den Darm und wird schließlich ausgeschieden. Der Gesamtbilirubinwert im Blut gibt an, wie gut dieser Abbau- und Ausscheidungsprozess funktioniert.

Leicht erhöhte Werte können harmlos sein, etwa beim sogenannten Gilbert-Syndrom. Stark erhöhte Werte können jedoch auf Leber- oder Gallenwegserkrankungen hinweisen und führen häufig zu einer Gelbfärbung der Haut und Augen (Gelbsucht).

CRP (C-reaktives Protein) ist ein Eiweiß, das die Leber als Reaktion auf Entzündungen bildet. Der Wert steigt im Blut schnell an, wenn Infektionen, Gewebeschäden oder andere entzündliche Prozesse im Körper auftreten. Deshalb wird CRP häufig als allgemeiner Entzündungsmarker eingesetzt.

Ein stark erhöhter CRP-Wert weist meist auf eine akute Infektion hin, während leicht erhöhte Werte auch bei chronischen Erkrankungen vorkommen können. Normale Werte schließen eine relevante Entzündung in der Regel aus.

Cystatin C ist ein Eiweiß, das in allen Körperzellen gebildet wird und über die Nieren aus dem Blut gefiltert wird. Da die Produktion von Cystatin C im Körper relativ konstant ist, eignet sich der Wert gut zur Beurteilung der Nierenfunktion.

Im Gegensatz zum Kreatinin steigt Cystatin C bereits früh an, wenn die Nierenleistung nachlässt. Deshalb gilt es als empfindlicher Marker, um eine beginnende Nierenschwäche rechtzeitig zu erkennen.