Biomarker & Blutwerte: Liste und Bedeutung

Für Ihre Gesundheit und Prävention

Alle Biomarker im Überblick

Verstehen Sie die Welt Ihrer Blutwerte: Unsere Biomarker-Liste zeigt Ihnen die wichtigsten Gesundheitsparameter, was sie aussagen und wie sie Sie bei Prävention und Therapie unterstützen.

Blutwerte-Tabelle: Normalwerte auf einen Blick

Diese Übersicht fasst die wichtigsten Blutwerte und Biomarker mit ihren üblichen Normalwerten zusammen – von den Blutbild-Grundwerten über Leber, Niere und Schilddrüse bis zu Blutfetten, Blutzucker und Entzündungswerten. Sie hilft Ihnen, Ihren Laborbefund besser einzuordnen. Die genaue Bewertung hängt immer vom jeweiligen Labor, von Alter und Geschlecht sowie von Ihrer persönlichen Situation ab.

Wichtige Blutwerte und ihre Normalwerte

Blutwert	Orientierungsbereich
Blutbild
Hämoglobin (Hb)	Frauen ca. 12–16 g/dl · Männer ca. 13,5–17,5 g/dl
Erythrozyten	Frauen ca. 4,1–5,1 /pl · Männer ca. 4,5–5,9 /pl
Leukozyten	ca. 4,0–10,0 /nl
Thrombozyten	ca. 150–400 /nl
Ferritin (Eisenspeicher)	Frauen ca. 15–150 µg/l · Männer ca. 30–400 µg/l
Leberwerte
GOT (AST)	bis ca. 35–50 U/l
GPT (ALT)	bis ca. 35–50 U/l
Gamma-GT (GGT)	Frauen bis ca. 40 U/l · Männer bis ca. 60 U/l
Nierenwerte
Kreatinin	ca. 0,6–1,2 mg/dl
eGFR (Filtrationsrate)	über 90 ml/min gilt als gut
Harnsäure	Frauen ca. 2,4–5,7 mg/dl · Männer ca. 3,4–7,0 mg/dl
Schilddrüse
TSH	ca. 0,4–4,0 mU/l
fT4 (freies Thyroxin)	ca. 9,3–17 ng/l
fT3 (freies Trijodthyronin)	ca. 2,0–4,4 pg/ml
Blutzucker
Nüchternglucose	unter 100 mg/dl normal · 100–125 Vorstufe · ab 126 Diabetes
HbA1c (Langzeitzucker)	unter 5,7 % normal · 5,7–6,4 % Vorstufe · ab 6,5 % Diabetes
Blutfette & Herz
Gesamtcholesterin	unter 200 mg/dl
LDL-Cholesterin	unter 116 mg/dl (allgemeine Orientierung)
HDL-Cholesterin	Männer über 40 mg/dl · Frauen über 48 mg/dl
Triglyceride	unter 150 mg/dl
Lipoprotein(a)	unter 30 mg/dl unauffällig · über 50 mg/dl erhöht
Entzündung
CRP	unter 5 mg/l
hs-CRP (Herz-Kreislauf)	unter 1 niedrig · 1–3 mittel · über 3 hoch
Vitamine & Hormone
Vitamin D (25-OH)	ab 30 ng/ml ausreichend · unter 20 ng/ml Mangel
Vitamin B12 (Serum)	ca. 210–910 pg/ml
Testosteron (Mann)	über 12 nmol/l normal

Die angegebenen Bereiche dienen nur der groben Orientierung. Referenzwerte unterscheiden sich je nach Labor und Messmethode; die Beurteilung einzelner Werte gehört in ärztliche Hand und ersetzt keine ärztliche Diagnose.

Wie lese ich meine Blutwerte?

Auf dem Laborbefund steht neben jedem Wert der jeweilige Referenzbereich des Labors. Liegt ein Wert knapp außerhalb, ist das nicht automatisch krankhaft – entscheidend sind der Gesamtzusammenhang, der Verlauf über die Zeit und Ihre Beschwerden. Nutzen Sie die Liste unten, um zu einzelnen Biomarkern tiefer einzusteigen, oder lesen Sie in unseren Ratgebern, was hinter den einzelnen Werten steckt.

Häufige Fragen zu Blutwerten

Welche Blutwerte sind besonders wichtig?

Zu den wichtigsten Basiswerten zählen das Blutbild, der Eisenspeicher Ferritin, die Leber- und Nierenwerte, die Schilddrüsenwerte (TSH), der Langzeitblutzucker HbA1c, die Blutfette (Cholesterin, LDL, HDL, Triglyceride) sowie der Entzündungswert CRP und Vitamin D. Welche Werte im Einzelfall sinnvoll sind, hängt von Alter, Beschwerden und Vorgeschichte ab.

Was bedeuten die Abkürzungen auf dem Laborbefund?

Hb steht für Hämoglobin, MCV für das mittlere Volumen der roten Blutkörperchen, GOT und GPT sind Leberenzyme, GGT ist ein Leber- und Gallenwert, CRP der wichtigste Entzündungswert und TSH das Steuerhormon der Schilddrüse. Eine ausführliche Übersicht finden Sie in unserer Liste der Biomarker und Blutwerte.

Wie oft sollte man seine Blutwerte kontrollieren lassen?

Bei Gesunden ohne Beschwerden reicht meist eine Kontrolle der Basiswerte alle ein bis zwei Jahre. Bei bekannten Auffälligkeiten, chronischen Erkrankungen oder gezielten Fragestellungen legt der behandelnde Arzt kürzere Abstände fest.