Kernbotschaften

💡 Unbehandelt kann die Schilddrüsenunterfunktion zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen.

💡Mit der richtigen Hormontherapie und Ernährung verschwinden die Symptome oft schnell.

💡Von Müdigkeit über Gewichtszunahme bis zu Libidoverlust – die Auswirkungen betreffen Körper und Psyche.

Wenn der Alltag schwerfälliger wird

Manchmal bemerkt man, wie der Alltag schwerfälliger wird: Sarah, eine 38-jährige zweifache Mutter, fühlte sich monatelang müde, nahm ungewollt zu und konnte sich immer schlechter konzentrieren. Sie schob es auf den Stress des Familienlebens – bis sie eines Tages fast nicht mehr aus dem Bett kam. Eine Routineuntersuchung brachte die Ursache ans Licht: Schilddrüsenunterfunktion. Wie Sarah geht es vielen Menschen, denn diese Erkrankung, auch Hypothyreose genannt, wird oft übersehen.

Was passiert bei einer Schilddrüsenunterfunktion?

Die Schilddrüsenhormone steuern lebenswichtige Prozesse wie den Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnfunktion. Wenn diese Hormone nicht ausreichend produziert werden, gerät der Körper aus dem Gleichgewicht. Neben Sarah gibt es viele Betroffene, die ähnliche Symptome schildern: ständige Erschöpfung, Gewichtszunahme trotz unveränderter Ernährung, trockene Haut und depressive Verstimmungen.

Männer und Frauen sind unterschiedlich betroffen

Ein Beispiel ist Thomas, ein sportlicher 45-Jähriger, der plötzlich seine Trainingsziele nicht mehr erreichte und sogar Muskelmasse verlor. Auch er litt unter einer Schilddrüsenunterfunktion, die bei Männern oft zu Libidoverlust oder Unfruchtbarkeit führen kann. Bei Frauen hingegen zeigen sich häufig Menstruationsstörungen oder unerfüllte Kinderwünsche. So unterschiedlich die Symptome auch sein können, die Ursache ist oft dieselbe: eine Unterfunktion der Schilddrüsenhormone.

Wie wird die Diagnose gestellt?

SuperDie Diagnose erfolgt meist durch einen Bluttest, der die Hormonwerte T3, T4 und TSH misst. Ein erhöhter TSH-Wert weist darauf hin, dass die Schilddrüsenfunktion eingeschränkt ist. Zusätzlich hilft eine Ultraschalluntersuchung, Veränderungen in der Schilddrüsenstruktur zu erkennen. Bei Sarah und Thomas bestätigten die Untersuchungen den Verdacht.

Behandlung und Unterstützung durch Ernährung

Beide begannen eine Behandlung mit Levothyroxin, einem synthetischen Schilddrüsenhormon. Bei richtiger Dosierung verschwinden die Symptome oft innerhalb weniger Wochen. Doch die Behandlung erfordert Geduld und regelmäßige Kontrollen, da sich der Hormonbedarf mit der Zeit ändern kann. Eine ausgewogene Ernährung unterstützt die Therapie: Jod, Selen und Zink sind wichtige Nährstoffe, die in Lebensmitteln wie Meeresfisch, Nüssen und Vollkornprodukten enthalten sind.

Ein Leben mit Schilddrüsenunterfunktion

Die Schilddrüsenunterfunktion ist eine Erkrankung, die zwar viele Herausforderungen mit sich bringt, aber gut behandelbar ist. Ob es um die Wiedererlangung der Energie, die Stabilisierung des Gewichts oder das psychische Wohlbefinden geht – mit der richtigen Therapie kann man ein beschwerdefreies Leben führen. Wenn Sie ähnliche Symptome bemerken, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Denn wie Sarah und Thomas gezeigt haben, kann die richtige Diagnose alles verändern.