Cortisol

Cortisol ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde gebildet wird und den Stoffwechsel sowie die Stressreaktion des Körpers steuert. Es reguliert den Blutzuckerspiegel, den Blutdruck und beeinflusst das Immunsystem. Cortisol folgt normalerweise einem Tagesrhythmus, mit höchsten Werten am Morgen und niedrigsten in der Nacht.

Dauerhaft erhöhte Cortisolwerte können zu Gewichtszunahme, Bluthochdruck, Schlafstörungen und einem geschwächten Immunsystem führen. Zu niedrige Werte deuten auf eine Unterfunktion der Nebennieren hin und können mit Müdigkeit, niedrigem Blutdruck und Schwäche einhergehen.

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